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    バレエ専門パーソナルコース
    こんにちは!
    久しぶりの更新になります^^;

    今日は15年間の経験とデータをもとに、、、
    YOU四日市に掲載の


    バレエ専門パーソナルコースのご案内です。


    中・高生のレベルアップは勿論


    小学生の時にしておくべき基礎的な動き
    柔軟性やバランス、コーディネーションなどなどなどなど(^^)
    をトータルに行える

    小学生限定基礎コースをご用意していますので、

    とにかくやってみれば、現状や変化に気が付くこと間違い(っ'ヮ'c)<ナッシィィィィィィィイ(笑)


    15年にわたりバレリーナ、ダンサーのケアをして来たから自然と出来てきた課題を是非是非是非是非

    体感体験してみて下さい!



    更に更に、ヒップホップダンサーも多数通われていますのでそちらもオススメです!
    無料体験ご希望は059-340-5558 まで
    | メディア掲載情報 | 15:44 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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      かもしかハーフマラソン
      今年もこの時期がやって来ました?

      まだ先だと思っている方、すぐですよ〜(笑)

      無理だと思っている方、今からならいけますよ〜!


      | 岡田のつぶやき | 14:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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        春休みサンズの風景
        さすが春休み(^^;;

        昨日は午前中は大人、

        午後から野球、テニス、サッカー、ゴルフ、スキー、バレーなどの学生、

        夕方からラストまではバレリーナのオンパレード?

        遠くは大阪や名古屋から大会やらコンクールに向けてはげんでいました?

        今日はバレエの三重のコンクール予選です。

        予選前に来院して、通過してから夜に来院しますとの事、

        バッチリ準備しとくからね!安心して行って来て下さい?
        | 今日のサンズワーク | 08:23 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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          スケーティングレッスン
          スケーティングレッスン

          本来はとってもエライのですがさすが選手たちはみんな楽しそうにやってくれています(笑)

          知らず知らずのうちにパワーポジションが作れるようになり、身のこなしが変わってきます。

          今回は補給練習でしたが、後にバッティングでも使っていきたいと思っています!
          | 野球塾 | 10:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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            はるばる自転車で
            伊勢学園ソフト部よしみチャン

            連日トレーニングで大学生活、部活に備えています!

            今日は、3年間お世話になった自転車を?伊勢から乗って帰ってきました(笑)(笑)(笑) そして、またトレーニング(^^;;


            3年間お疲れ様!それと今日もお疲れ様?
            | 院長のつぶやき | 18:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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              お勉強
              おはようございます? 今日は朝一、コアトレからの研修会
              講義、講義、実技と夕方までバタバタ汗?

              日体協の資格更新も兼ねていますが、

              指導論とアジリティと直結する内容なのでしっかり学びます!

              実技はアジリティトレーニングの実践!

              頑張ってついて行きたいと思います(笑)
              | 岡田のつぶやき | 12:52 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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                皆んなトレーニング
                こんばんは

                今日も雪がチラつきましたね(>人<;)

                しかし、サンズでは皆んないきいきトレーニングに励んでいますo(^-^)o

                野球

                バレエ

                陸上

                ヒップホップ

                格闘技

                ダイエッター(私も(笑))

                腰痛予防


                とコアトレに励んでおられました!



                負けてはいられないぜ!
                | 今日のサンズワーク | 18:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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                  トレ&スイング
                  久しぶりのアップです^^;

                  東員教室ではメディシンボールとトレーニングでスイングの基本動作を身に付けています!

                  小学生と中学生ともみっちり汗だくになり全身でバットが振れるようになってきています!


                  退屈な時期ですが、メニューを変えながら工夫してやってもらってます(^^)
                  | 野球塾 | 18:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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                    あけまして
                    あけましておめでとうございます
                    本年もどうぞよろしくお願いします

                    と、言う事でベースボールスクール
                    あおい教室の初日は恒例のお参りから

                    皆んな何をお参りしてるのかなぁ〜(笑)

                    今年も怪我のない1年でありますように!
                    | ベースボールスクール | 22:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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                      ヒップホップ発表会
                      バレエ・ダンス専用コースに来ている生徒の声援に来てます!


                      HIPHOP
                      JAZZ
                      JAZZHIPHOP
                      ミュージカル、、、etc


                      ダンスにもこんな種類あるんですね?


                      勉強になります!


                      早速明日からカリキュラムに必要トレーニング追加して行きたいと思います
                      ?(^^)

                      | 院長のつぶやき | 14:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑TOP
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